Ko nga tohu o te mate he koretake me te kanorau. Kei te awangawanga nga turoro ki te ahua o te mamae me te ahua o te mamae i roto i te Epigastric, he pakaru, he pouri ranei i muri i te waahi o te epigastric me te puranga i muri i te kai, tokopāKāore, Puku, te rewa, te ruaki, te hongi, te turaki i te kai, te hiahia ki te hiahia.
Ko te gastritis hemorrhagic - Ko tetahi o nga tino kino e haere tahi ana me te hanganga o te horo maha me te whakaatu i te toto. Ko nga turoro he ruaki i roto i te ahua o te "papa kawhe" me te tuururu o te papa -shad e puta mai ana. Ki te nui o te toto toto, ka ngaro te maarama me te whanake anemia. Ko te take tino noa o tenei ahua o te gastritis ko te whakauru roa o te glucocorticoticoid me te raau taero-kore-anti -inflammary.
Kei te hiahia koe ki te kai tino nui mo te gastritis? Ahakoa te take i tata ai ratou mai i te aukati i nga here kaha ki te kai i roto i te kaimoana, ahakoa, ko te kai, ina koa kaore i te riri. E taunakitia ana tetahi kai tohu, a, ko te tohu o te mokowhiti ka whakawhirinaki ki te kaha o te whakanui. Hei taapiri, ko te hanganga o te mana ka whakawhirinaki ki te ahuatanga me te mahi-a-waikawa o te kopu.
Mo te hunga kei a ia te gastritis me te iti o te waikawa, he pai Kai tau 2, e whakarato ana mo te whakaongaonga ngawari o te mahi huna o te kopu me te whakauru i nga hua totika me nga rihi. Whakaaetia:
- Ko nga rihi tuatahi i runga i te kai paipa / ika / hupa harore, he tote ki te huawhenua katia me te paraihe mai i nga kukama.
- He parri i runga i te wai, i runga i te hupa kai ranei (kua kapea te mira me te peara parei).
- Kohuatia ai huawhenua - rīwai, rīwai, te kāreti, te zucchini, te paukena, te kāpeti tae me te ma.
- Ko nga huamata i hangaia i te tōmato maoa, te huamata mai i nga huawhenua kohua (kaore i te riki hou, ko te sauerkraut me nga kukama tote), he huawhenua, herring me te kaha.
- Kefir, Yogurt, Yogurt me etahi atu inu-amilk, nga poro tiihi, kuoro ranei, omelet me te tiihi.
- Te maimoatanga waiariki i roto i te ahua o te parai kaore i te hanganga o te kirinuku uaua me te whakakore, ka whakaongaonga i nga hua o te wai matomato.
- Pakeke, kaore i werohia nga hua. Karaka me te rēmana (ki te tii), te tangerines, te merengi, te karepe.
- Te tono i runga i te kai hupa, rihi awa.
- Tii me te rēmana, te inu huawhenua, te kawhe me te koko, te wai hua (nga wai katoa i roto i te puka whakaranu).
Kei enei gastritis, hua me nga rihi me te hua choleretic e kiia nei hoki: Ko te hinu huawhenua, te hinu me te hinu rēmana, nga otaota me nga hua o te hinu. Te aukati (Pea, pi, okroshka, te hupa, te hinu kiri, te tote paowa, te paraoa paraoa, me te kaha o te whakakorekore.
I te wa ano, he paraoa, he kowhatu paraoa, okroshka, te hinu hinu, te riki, te pereti, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama, te kukama. Brutasyva, te pepa reka, te karika, te harore, te paramanawa tino, te pua nani, te pepa, te horseradish.
Kei Hyperacid gastritis (Kua piki ake te kawatanga) Ripanga Tau 1 me ona momo. I whakaritea i nga wa katoa Kai 1A Tae atu ki te 10 ra, na 1b Me No. (tae atu ki te rua ki te toru marama). Kei roto i te kai nga rihi kino me te ngoikore o te reka: te miraka, nga hua, te kohua kai me te ika, te wai miraka, inu reka. I tua atu, ka tūtohutia te mana wehewehe ki nga waahanga iti. Ko te kore o te whakaongaonga kaha i roto i te kai ka hangaia nga tikanga mo te maimoatanga whai hua. Ko nga kaupapa matua ko:
- Te Haumaru o nga hua e whakarei ake ana i te muna (koi, koriri, puaa, puaa, waipiro, kaimoana, inu inu).
- Ko te whakaurunga o nga kai e riri ana (cranberry, tōmato, aniana, te hinu citrus, te tiakareti, te konutai, te pini, te pia).
- Kua piki te kohi pūmua me te whakaheke i nga ngako i roto i te kai (poaka ngako, te kirikiri, te kuihi, te kowhatu, nga keke me era atu tuukino, nga momona kararehe, te reme).
- Ko te whakaiti i te rōrahi o te kai ka pau (kaua e neke atu i te 200 g ia horopeta).
- Te kai maha (tae atu ki te 6 nga wa ia ra).
- Kai mahana, haunga te rihi makariri me te wera rawa, ka riri i te membrane mucous.
- Te whakamahinga o te tunu kai, te whakakore me te tunu i te wa e tunu ana.
- Ko te whakaurunga o nga hua kaore i te whakakotahi (pūmua me nga warowaihā) kia kore ai e pirau me te mimiti.
- Ko te whakaurunga o nga rīwai, panana, oats, aporo reka (tuatahi i te pepa tunua, i muri mai - hou).
I roto i te katoa, me pupuri te kai kai mo te 1-3 marama. Ripanga Tau 1 He kapi katoa me te taurite (te pūmua tae atu ki te 90-100 g, Carbohydrates 300 g, momona 100 g). Ka huri haere te kai ki te tangata ake, engari ko nga mea kakara, ko nga mea kakara, ko nga kaimoana, ko nga kai, he kai paowa (kai me te ika) kaore i te waatea. Ko te akoranga ano o te gastritis e whakawhirinaki ana ki te waiaro o te manawanui ki tana hauora, ki te whakatutuki i nga kupu whakatupato me te ako mo te kai me te rongoa.
Whakaaetia nga hua
Kei roto i te kai haumanu te:
- Nga hupa eukati mai i Oatmeal, semolina, buckwheat, heihei raihi i runga i te hupa huawhenua ranei. Tuatahi, ka haruru nga hupa, a ka pai ake te kawanatanga, te whakamahi i nga hupa me te huawhenua tapatapahi rawa me te pai -collapsed me te tiihi totokore. Ka taea te whakarite i te hupa-puree me te taapiri o te kai kohuatia o te heihei, i te kau ranei. Hei whakapai ake i te reka, ka taea e koe te taapiri i te kirīmi, te ranunga-miraka pata ranei pata, te puree mai i te kai, he iti noa iho o te kumine, te pāhiri ranei.
- Ko te paraoa witi, he kiri tapatapahi rawa i hangaia i te paraoa matua, kaore i te pango.
- Buns kore-rite, piihi tunua (me te tiihi whare, aporo, te kohua kohua, he karaka).
- Ko te kai me te heihei i nga momo iti -fat (Beef, te reme taiohi, iti -fat porn, heihei, heihei, korukoru). Whakapaia nga kowhatu me nga rihi kohua mai i te kai tapatapahi (soffle, cutlet, keke, zerazy, chuckles). I te mea ka heke te tukanga, he kai pahua i tunua i roto i te oumu ka whakaaetia.
- Mo nga rihi tuarua, ka taea e koe te whakareri i nga ranu kaainga ohorere i runga i te miraka, i te kirikiri ranei.
- He ika i roto i te ahua o te tapahi, nga kai me nga raarangi kua rite mai i te pike, hek, Cod, nga here, te ika hukapapa me te phoassa. Ko nga ika, he kai rihi kai kei reira kei te kai e rua ki te kotahi ra.
- Potato, te kāroti, te zucchini, te paukena puree ki te kirīmi me te hinu, te kakara huawhenua mai i nga huawhenua kotahi, nga pea matomato. Ko te kumine me te pāhiri kua honoa ki te rihi.
- Croats Buckwheat, OAT, SMOLina, Fig Whakapaia te paoa-pai-tango ranei i te paruparu me te waiu me te pata.
- Te miraka, te tiihi whare hou (me te taapiri o te miraka), he ngutu i te tiihi, ko nga tiihi tunutunu, he mangere, he tiihi miraka. Ka taapirihia te kirīmi ki te hupa, te rīwai rīwai me te tī. Ka whakaaetia te miraka ki te inu tae atu ki te 600-800 ml.
- Ko nga hua (2-3 mongamonga ia ra) i te ra) maeneene, te otaota ranei, ka tapiritia ki nga hupa me etahi atu rihi.
- Ko nga hua i roto i te puka tukatuka (tiihini, tiēre, muusse). Hou kaore e taea te pau. Ko nga aporo e tunua ana me te honi me te huka.
- Te hinu whiu 20 g ia ra me te huawhenua e whakamahia ana hei taapiri i nga rihi kua oti.
- Me kite koe i te aratau inu me te pau 1.5 rita o te wai. Ka taea e ia te taapiri o te witi, te tiihi ngoikore ki te miraka, wai waikore mai i nga hua, te kāreti kāroti, te wai ka rukuhia.
- Caramel, Merengi, Mereue, Jam, Milm Milm, honi, te honi, te huka, te marshmallows, te muru.
Tepu o nga hua kua whakaaetia
| Ko nga kaikopere, g | Fats, g | Carbohydrates, g | Calori, Kcal | |
Huawhenua me nga otaota |
||||
| Zucchini | 0.6 | 0.3 | 4.6 | 24 |
| Ka tae te kāpeti | 2.5 | 0.3 | 5.4 | 30 |
| rīwai | 2.0 | 0.4 | Ngua 18 | 80 |
| kāreti | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| pīti | 1.5 | 0.1 | 8.8 | 40 |
| paukena | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
Totokore me te parridge |
||||
| Buckwheat Cour (Nuku) | 12.6 | 3.3 | 62.1 | 313 |
| seolina | 10.3 | 1.0 | 73.3 | 328 |
| Nga putiputi oatmeal | 11.9 | 7.2 | 69.3 | 366 |
| He ma te raihi | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
Flour me Pasta |
||||
| herā | 12.0 | 3.7 | 60.1 | 322 |
Nga hua tunu |
||||
| I hangaia e Sukhairi te paraoa ma | 11.2 | 1.4 | 72.2 | 331 |
Whakaaturanga |
||||
| tiamu | 0.3 | 0.2 | 63.0 | 263 |
| tīere | 2.7 | 0.0 | 17.9 | 79 |
| Tuhinga o mua | 0.8 | 0.0 | 78.5 | 304 |
| Merengi | 2.6 | 20.8 | 60.5 | 440 |
| whakapiri | 0.5 | 0.0 | 80.8 | 310 |
| Pihikete Maria | 8.7 | 8.8 | 70.9 | 400 |
Nga rauemi raw me nga wahanga |
||||
| miēre | 0.8 | 0.0 | 81.5 | 329 |
| huka | 0.0 | 0.0 | 99.7 | 398 |
| Te miraka miraka | 2.0 | 7.1 | 5.2 | 84 |
Nga hua miraka |
||||
| kūtētē | 3.2 | 3.6 | 4.8 | 64 |
| kirīmi | 2.8 | 20.0 | 3.7 | 205 |
Tīhi me te tīhi tīhi |
||||
| tīhi tīhi | 17.2 | 5.0 | 1.8 | 121 |
Nga hua o te kai |
||||
| Kohua kau | 25.8 | 16.8 | 0.0 | 254 |
| Te hinu kohua | 30.7 | 0.9 | 0.0 | 131 |
| rāpeti | 21.0 | 8.0 | 0.0 | 156 |
Kau |
||||
| Heihei kohua | 25.2 | 7.4 | 0.0 | 170 |
| korukoru | 19.2 | 0.7 | 0.0 | 84 |
Hua |
||||
| Ko nga hua heihei | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
Hinu me nga momona |
||||
| Te hinu kirīmi | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
Te whakatipu inu |
||||
| Te wai kohuke | 0.0 | 0.0 | 0.0 | - |
Ngaa me nga whakahiato |
||||
| tarawai | 0.3 | 0.1 | 9.2 | 40 |
| Wai apricot | 0.9 | 0.1 | 9.0 | 389 |
| Puku | 0.2 | 0.0 | 16.7 | 68 |
| Ko te wai karoti | 1.1 | 0.1 | 6.4 | 28 |
| Paukena wai | 0.0 | 0.0 | 9.0 | 389 |
| Rusnic wai | 0.1 | 0.0 | 17.6 | 70 |
| * Ko nga raraunga ka tohua mo te 100 g o te hua | ||||
Katoa nga hua iti ranei
Ko te Gastrodette e whakarato ana mo te mea ke:
- Ko nga rihi, paraikete parai me te kaimoana, te momona kararehe, te kai paoa, nga paramanawa me nga huawhenua, te ika, te ika, te ika, te ika, te ika.
- Huarere raw.
- Millet, parei, palel parei, kirikiri witi.
- Ko te inu -milk inu, kirīmi kawa.
- Harore (te uaua ki te whakaheke i nga hua), te riki, te karika, rarihi, rarihi, nga reeti, te kāpeti, te kāpeti.
- Te tiihi kaha, kawhe, inu hau, kvass, wai huakore mai i nga hua waikawa.
- Te ranu, winika, tenchup, mayonnaise, pepa me nga mea kakara.
Tepu o nga hua kua aukati
| Ko nga kaikopere, g | Fats, g | Carbohydrates, g | Calori, Kcal | |
Huawhenua me nga otaota |
||||
| Huawhenua ture | 9.1 | 1.6 | 27.0 | 168 |
| hāmene | 1.2 | 0.1 | 7.7 | 37 |
| kāpeti | 1.8 | 0.1 | 4.7 | 27 |
| Ka taea te hopu | 1.8 | 0.1 | 4.4 | 19 |
| He matomato te riki | 1.3 | 0.0 | 4.6 | 19 |
| Ko nga riki he riki | 1.4 | 0.0 | 10.4 | 41 |
| Kukama | 0.8 | 0.1 | 2.8 | 15 |
| Ka taea te kukama | 2.8 | 0.0 | 1.3 | 16 |
| He ma te rarihi | 1.4 | 0.0 | 4.1 | 21 |
| tōnapi | 1.5 | 0.1 | 6.2 | 30 |
| I mau i nga tōmato | 1.1 | 0.1 | 3.5 | 20 |
| hORora | 3.2 | 0.4 | 10.5 | 56 |
| kōkihi | 2.9 | 0.3 | 2.0 | 22 |
| puku | 1.5 | 0.3 | 2.9 | 19 |
Harore |
||||
| harore | 3.5 | 2.0 | 2.5 | 30 |
Totokore me te parridge |
||||
| totokore | 8.3 | 1.2 | 75.0 | 337 |
| paner parei | 9.3 | 1.1 | 73.7 | 320 |
| Totokore totokore | 11.5 | 3.3 | 69.3 | 348 |
| Pakaha parei | 10.4 | 1.3 | 66.3 | 324 |
Whakaaturanga |
||||
| Ngaka | 4.3 | 19.8 | 67.5 | 453 |
Aihikirīmi |
||||
| aihikirīmi | 3.7 | 6.9 | 22.1 | 189 |
Keke |
||||
| kēkē | 4.4 | 23.4 | 45.2 | 407 |
Nga rauemi raw me nga wahanga |
||||
| māhitete | 5.7 | 6.4 | 22.0 | 162 |
| kaikeri | 1.8 | 0.8 | 15.8 | 80 |
| wairanu tōmato | 1.8 | 1.0 | 22.2 | 93 |
| mayonnaise | 2.4 | 67.0 | 3.9 | 627 |
| Pepa pango | 10.4 | 3.3 | 38.7 | 251 |
| Pepa Pepper | 2.0 | 0.2 | 9.5 | 40 |
Nga hua miraka |
||||
| kaiā moana | 3.4 | 2.0 | 4.7 | 51 |
| kirīmi kawa | 2.8 | 20.0 | 3.2 | 206 |
| miraka pē | 2.9 | 2.5 | 4.1 | 53 |
Nga hua o te kai |
||||
| poaka | 16.0 | 21.6 | 0.0 | 259 |
| poaka totea | 22.6 | 20.9 | 0.0 | 279 |
Nga hua hōtiti |
||||
| Hōtiti s / mangere | 24.1 | 38.3 | 1.0 | 455 |
| Tāua | 10.1 | 31.6 | 1.9 | 332 |
| hōkaka | 12.3 | 25.3 | 0.0 | 277 |
Kau |
||||
| Ka paowa te heihei | 27.5 | 8.2 | 0.0 | 184 |
| rakiraki | 16.5 | 61.2 | 0.0 | 346 |
| Ka paowa te paru | 19.0 | 28.4 | 0.0 | 337 |
| kuihi | 16.1 | 33.3 | 0.0 | 364 |
Te ika me te kaimoana |
||||
| He mangere te ika | 17.5 | 4.6 | 0.0 | 139 |
| Ka paowa te ika | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
| Kai kēne ika | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
Hinu me nga momona |
||||
| Kararehe momona | 0.0 | 99.7 | 0.0 | 897 |
| Ngako tunu | 0.0 | 99.7 | 0.0 | 897 |
Te whakatipu inu |
||||
| Te paraoa kvass | 0.2 | 0.0 | 5.2 | 27 |
| Tea pango | 20.0 | 5.1 | 6.9 | 152 |
| * Ko nga raraunga ka tohua mo te 100 g o te hua | ||||
Tahua kai mo te gastris gastric (kai)
Tahua Kai Ripanga Tau 1 Kua whanakehia e pa ana ki nga hua, me nga tikanga tunu (ka tapiritia te tunu tuuru). He rerekee te kai me te makona. Ko etahi huawhenua kua whakauruhia me te raarangi o te totokore, na ka taea e koe te hanga i tetahi tahua e whai kiko ana ki te waahi o te pūmua me nga rihi totokore.
Ko te manakohanga e tukuna ana ki nga hua miraka, mai i te mea he uaua ki te keri i te hinu ki te miraka me te pūmua o nga hua heihei. Ko te kowhiringa o te kai me te ika he whanui - he tapahi, he kukupa, ko te zrazy, he kai paraoa me te buhef te awhina i te mahi. Ko nga hua me te tiihi o te tiihi ka whakauruhia ki roto i te kai i ia ra.
Ko te kai tika mo te gastritis (tahua mo te wiki) ka penei pea:
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
| Parakuihi |
|
| Tina |
|
| Kai |
|
| Te paramanawa o te ahiahi |
|
| Kai |
|
| I te po |
|
Ko nga tohutao mana Gastritis
Nga tohutao mo te rihi kai mo te gastritis i roto i nga waa rereke o te mate rereke. Ka pau nga hupa kai totika i te wa e whakanuia ana te mamae me te mamae. He tohu ngawari ratou mo nga totokore roa (te nuinga o te raihi, oatmeal, buckwheat ranei). Ka tātarihia te decoction, engari kaore i te tango i te totokore ka tangohia. Ko te decoction tātari he paku ngotea, ka hoatu i te uara kai me te reka, te kohi me te ranunga hua manu-miraka me te kohua. Ka taea e koe te taapiri i te kirīmi me te hinu.
Ka whakamahia whānuitia nga hupa miraka i roto Tapanga 1A Me 1b. Ko te tikanga ko enei he hupa totokore kua rite ki te wai ki te miraka (1: 1). Ko nga totou ka tunuhia kia maoa haere tae noa ki te tunu, ka kapi, ka taapirihia te miraka ka kawea ki te whewhe.
Ko te putake o te tepu tuatahi ko te muru i te hupa. Ka kohuatia ki te totokore, te taapiri i nga rīwai me te kāreti, he pai rawa te whakauru me te taapiri hinu. Mo nga rihi tuarua, he pai ake te tunu kai (ka kohuatia te pati wai ranei). I te wa e ngotea ana te Steam, ko te hua e whakarite ana kei te grill me te kore e pa ki te wai kohua, na reira he iti noa te ngaro o nga matū katoa. Ko te tunu kai i roto i te pati kaukau ka whakahaerehia i roto i te ipu, kua heke ki tetahi atu ipu me te wai wera. Ko te whakarite i te pāmahana 40-700.
Ko nga rihi tuatahi
Ko te hupa raihi paracous me te kirīmi me te heihei i te heihei
Ko nga taapiri heihei ka whiua i roto i te whakaranu, mena e tika ana, katahi ka mutu. Ko te hua rīwai munu ka whakaranuhia ki te decoction raihi nui, kua ngote me te kohua. Te whakamahana i te hupa tae noa ki te 70 ° C, ringihia te ranunga hua-hua me te patu pai.
Kirikete-hupa-hupa me te pi
Kohuatia te zucchini me te rīwai ka whiua i roto i te whakaranu. Kawea mai ki te riterite e hiahiatia ana me te decoction huawhenua, te tote, te whakauru i te kirīmi, te kumine tapatapahi rawa.
Nga rihi tuarua
Cutlets Turkey
Kua rite mai i te korukutunu korukoru. I roto i te kai paraoa paraoa, te tote, te pata, te paraoa witi kua rewa i roto i te miraka. Me ata kohukohu, ka whakakakahu i nga tapahi me te koriri.
He paruparu hua
Ka whiua nga hua ki te kirīmi, tapahia te tote. Ringihia te papatipu whiu ki te ahua ka tuu ki roto i te ipu wai. Tunu i te whakaohooho kia maoa haere.
Tīataipu
Tuuturu Tuuturu
Ko te tiihi o te tiihi, te semolina, te miraka, te kirīmi me nga otaota ka whiua. Ko nga pūmua whiu kua whakauruhia, ka whakaranu. Ko te papatipu hau ka tukuna i te ahua me te koriri.
Te raihi raihi me te aporo
Kohuatia kohua te riihi, whakauruhia nga aporo kuoro, toene me te huka ki reira. Patupatua te papatipu me te whakauru i nga pūmua, i whiua i mua. Whakanohia ki roto i nga maaka me te maaka mo te 30 meneti. Ringihia te paheni kua oti me te tiihi hua.
Tuhinga o mua
I roto i te waa e whakanui ake ana i te mate, he mea nui te whakawhiti ki te kai kai kai, haunga nga whakaongaonga huna me nga riri. Na reira, he mea nui kia mohio ki nga mea e whai ake nei.
Te whakamarumaru miihini o te take mucosa:
- He kai nui;
- He nui o te muka taratara - kei roto i te rarihi, te pi, te rarihi, te rarihi, te paraoa me te kuihi, te karepe, te rasins;
- Ko te kai paraoa, te cartilage cartilage, heihei me te kiri ika.
- Nga kai kawa (Kefir, Gerary Serum, Yogurt), hua huakore;
- hupa, ka whakaeke i nga huawhenua me nga harore, nga kai paraoa, te paraoa paraoa me te ika, te paraoa paraoa, te paraoa paraoa, te paraoa paraoa.
- Te tiihi kaha, inu inu, kawhe, waipiro, huawhenua matariki (ina koa te riki, te karika, rarihi, te rarihi, te rarihi me nga hua.
Ko te whakaaturanga waiariki he tino makariri, he kai wera ranei.
Hei taapiri i te whakaurunga o te whakaongaonga, ko te ruritanga tohu hoki e whakarato ana i te kai totika me te hautanga, e pai ana ki te keri me te whakauru kai. Ka hoatu ki nga hua e tere ana te heke mai i te kopu - he pungarehu penei me te rihi wai.
Ko tetahi o nga tohu e pa ana ki te hiahia mo te unteload kai ko te kore o te hiahia. Ko te hua nui o te maimoatanga e kiia ana i te waa e whakanui ana i te wa e whakakotahi ana te matekai mo nga ra 3-5 me te whakamahi i muri mai o nga hua maama. Hei whakatutuki i te paanga, ka whakakotahihia te matekai ki nga tikanga wai me te horoi horoi i ia ra. I tetahi atu taha, ka whakaitihia e te matekai haumanu te raru o te koiora o te tinana. Kia kaua e whakamahia ki Anorexia me te mate taimaha o te taumaha, ki te papamuri o te antibacterial, te whakakore i te whakakorekore me te Hapū.
Kaua e tiimata te tiimata me te kore o te kai, me huri ki nga kai maama, hei tauira, ko Kefir (i te ra i roto i te 500 ml o te tiihi, kotahi te aporo). Ko enei ra nohopuku nohopuku whakapau 2-3 ra i te rarangi, ka huri ki te matekai.
Ka taea te whakahaere i nga waahanga e rua - matekai maroke. Ko te whiringa tuarua me te whakamahi i te kohua, i te kohuke ranei te wai taura. I te ra tuarua, ka taea te whakamahi i te tiihi ngoikore. No reira 4-5 ra i pau. Ko te whakaoranga o te kai totika ka tiimata me te kai o te decoction race me nga kaikerere mai i te paraoa witi. Na ka huri ki te wai, ka pai te oatmeal, te raihi me te semolina, kua tunua ki te wai, ki te taapiri ranei o te miraka. Ka taea e koe te whakamahi i nga whakapaipai totokore me nga hupa me nga hupa, i te ra. Ka rukuhia kia tangohia huawhenua hou, hua, inu.
I tenei ra, i roto i nga kaiputaiao, kei reira nga mahi "mo te" kai totika mo te gastritis me etahi atu mate o te papa gastrointestinal me ". Ko te whakawhitinga korero mo ona painga me o raatau kino e haere tonu ana. Ko te raina o raro ka wehea kia toru nga roopu: pūmua, ngako me nga warowaihā e whakamahia motuhake. Ko te aukati matua ko te whakakotahitanga o te māngaro me te pūmua kararehe i roto i te kai kotahi. Ka taea te whakakotahi i te kai me nga huawhenua kore -sarrch me te otaota matomato. Ko nga huawhenua matomato, i te wa e whakakotahi ana me nga hua maha: ngako, totokore me te pūmua. Ko te huka me te kohinga me whakamahi motuhake mai i etahi atu hua katoa, mena kaore e pa ki a raatau, whakapataritari tokopā Me Whakatuwheratanga. Koinei nga ahuatanga taketake o te kai wehe.
Ko nga kaitautoko o tenei tikanga e whakapono ana he ngawari nga hua whakakotahi, kaua e pirau, kaua hoki e puta te pirau me nga taonga paitini i roto i te toto me nga whekau.
Heoi, ko nga painga o tenei kai e whakaatuhia ana e te maatauranga kaore i te noho. E whakapono tonu ana nga kaiputaiao, ko te whakakotahitanga o te kai whakaranu he nui ake, he pai hoki mo te tangata. Ko nga tikanga o te kai totika wehe e takahi ana i nga tikanga me nga tikanga o ta maatau kai hauora a motu. He tino uaua ki te ao i nga ra katoa he uaua. Ko te kowhiringa ka noho tonu mo koe, mena ka whai waahi ki te whakarite i te reira, na te mea ka whiwhi koe i nga hua pai o te pai, ka taea e koe te piri tonu ki taua kai.
Kai Nama 1 Ka taea te whakamahi mo te taumaha taumaha. Ae ra, kaore e taea e koe te tatau mo te taumaha taumaha, heoi, ko te aukati i nga ngako, nga warowaihā, te tunu, me te whakarite i te rihi mo te mangu, i te kohua ranei ka pa ki te taumaha. Ko te kupu, he huarahi whaitake tenei ki te ngaro i te taumaha kaore e pai te tuku i te gastritis.
AtAKi me te KOREUTU
| Tarahi | Toto |
|
|
Nga arotake me nga hua
Mo nga tangata e pa ana ki te gastritis, he mea nui te kai whakaora. Mena he roa te mate o te mate, katahi ka tino pai nga turoro ki nga rongoa me te mohio he aha te kai e hiahiatia ana e ratou i te wa o te kopu.
Ripanga Tau 1 Ka taea te tohua mo te waa roa, na te mea kei roto i te tikanga o te pūmua me te ngako. Ka whakaritea ki nga momo, ka whakarahihia e nga hua me nga tikanga ki te tukatuka i a raatau. Ki te kore e mangere, ka taea e koe te rangatira o nga tohutao hou mo te tunu kai. Ko nga arotake o nga turoro e whakaatu ana i te whaihua o te kai whakaora, ko tana whakamahinga ngawari me te tupono o te whakamahinga roa.
- "... I roto i te hōhipera, me te whakanui i te gastritis (i reira mo te wa tuatahi), ko te tepu Nama 1 i whakatauhia ka kiia kia piri ki tetahi atu marama. Ko te kai tika, ko te akoranga, ka awhina i te waiu, ka hoki mai ano ahau ki te waiu, ki te miraka ranei nga hua me te paruparu i roto i te miraka - kaore i mamae, i te pupuhi ranei, i te pupuhi ranei. Nahea ahau i kore ai e aroha ki a ratou i mua? I kii te taakuta ki te whiriwhiri i te miraka o te ngako ngako: ko te raro ko te mea, ko te mate o te "whakakahore" na te tinana. I tunu i nga mea katoa i roto i te kohua rua, i tunua ranei. I roto i te katoa, i a ia mo te 2 marama, na te mea e hiahia ana ia kia ngaro te taumaha. Na ka angitu tenei, ahakoa ko te 4 kg anake, engari he pai tenei. Inaianei kua kitea e au he whiringa kai mo te mate taimaha me te kopu, me te hauora";
- "... Ko au, he maha nga "gastritis" whakahaere me te kore he hohipera. He wheako nui i roto i te mate, ka huri ahau ki nga rongoa (i tūtohutia e te taakuta 2 tau ki muri) me te kai kai. Kei te whakahaerehia ahau me nga tapahi Steam, kai kohuatia kaore he mea kakara, ka pau katoa te paruparu, a i te ata, i te waiu iti ranei. I etahi wa ka paraihia, ka paowa te hiahia, engari 1.5 marama ka taea e koe te ora me te kore. Ka taea e au te kii i roto i nga mate o te kopu, ko te mea nui ko te kai pai. Ka tangohia e au nga tapahi, te kai kohua ranei ki ahau, ki te mahi, i etahi wa ka peehia te hupa ranei. Kaore au i pai ki te totokore o te tunu tere, ahakoa he waatea ki te mahi";
- "... Nga tohu o te whakanui, ka tupu kotahi i te tau, ka akina kia kai tika. Mai i te mea kaore i kaha te whakanui i te kai i te kai Nama 1 Kaore au e kai noa i te tiihi whare, engari ka hanga ano hoki he casseroles, koati me te tiihi i roto i te kai tunu kai. Ka taea e au te tu tonu i te kai pai, kaore ano hoki i te waa -concesuming, na te mea kei a au taku tane peptic ka piri ano ia ki te kai me ahau mo te kamupene"